«Старая пословица про людей, которые используют только 10% своего мозга, не правдива. Каждая часть мозга имеет свою функцию.»

Укрепляем сосуды головного мозга

Здоровые и крепкие сосуды – залог долголетия человека. Словно паутина, они опутывают человеческое тело, кровоснабжение обеспечено. Но, не всегда так бывает в силу множества причин. Зачастую, это потеря эластичности, тонуса внешней оболочки сосуда, что способствует снижению работоспособности человека. Кровь в недостаточном количестве поступает к конечному адресату. Как итог, человек впадает в депрессивное состояние, снижается артериальное давление, аппетит. Прежние функции можно восстановить до прежнего уровня, достаточно просто укрепить сосуды головного мозга.

Главные симптомы ↑сосуды мозга

Организм человека, равно как и бортовой компьютер транспортного средства, своевременно предупреждает о наступающей опасности. Другой вопрос, реагирует ли на эти сигналы непосредственно сам человек? Главные симптомы, свидетельствующие о нарушениях в сердечно-сосудистой системе, следующие:

  • резкие и безосновательные температурные перепады, скачки артериального давления;
  • полная невыносимость высоких температур, знойных периодов;
  • систематические головокружения;
  • тесная взаимосвязь с погодными условиями, так званая, зависимость;
  • частые обмороки;
  • частота сердцебиения превышает граничные нормы;
  • систематические укачивания во время поездок;
  • конечности тела часто холодные;
  • при резкой смене состояния позы, индивидуум испытывает потерю координации в пространстве, тёмные пятна в глазах;
  • частая боль и ломка внутри суставов;
  • каждое утро начинается с плохого самочувствия.

Диагностика ↑сосуды мозга

Укрепление сосудов головного мозга следует начинать только после полного и всеобъемлющего исследования. На сегодняшний день, медицине известны следующие методы анализа:

  • ангиография: в кровеносные сосуды вводится специальное вещество, подсвечивающее сосуды мозга при проведении рентгеновского снимка. Итоговое заключение делается на основании данных о скорости наполнения, последовательности;
  • электроэнцефалография: снимаются показания с электрических посылов головного центра. С помощью конкретных данных можно вывести конечный заключительный результат о дисфункции в тканях;
  • компьютерная томография: комплексный метод исследования, помогающий оперативно выявить источники болезни мозга;
  • реоэнцефалография: состояние определяется по коэффициенту сопротивляемости тканей;
  • магнитно-резонансная томография: диагностика головного мозга с полным отображением всех нетипичных источников заболеваний.

Медикаменты для укрепления сосудов ↑аскорутин

Современная фармакология предлагает ряд препаратов, способных помочь вернуть сосудам былую эластичность и крепость. Качественно подобранный препарат обеспечит микроциркуляцию, предотвратит тромбы, создаст общий укрепляющий эффект на всю систему сосудов. При правильном применении восстановится прочность, эластичность, пропускная способность каналов, их стенок. Среди таких препаратов:

  • стенки каналов можно сделать толще и прочнее с помощью аскорутина, дигидроквертецина;
  • для умственного бодрствования – ноотропил, любой препарат на основании рыбьего жира;
  • препараты гомеопатического характера – эдас;
  • существенно увеличить скорость кровообращения можно, употребляя гингко билоба;
  • для повышения скорости мышления достаточно лимонника, семакса.

Обратите внимание! Перед покупкой и употреблением, рекомендовано получить квалифицированную консультацию у профильного доктора. Правильный препарат и соответствующая дозировка – залог успеха и здоровья.

Народные рецепты ↑сок из свежевыжатого лимона

Помимо медикаментозных препаратов, понятие «народная медицина», никто не отменял и не запрещал. Среди распространённых рецептов, следующие:

  • сок из свежевыжатого лимона: как тонизирующее средство употреблять ежедневно в составе консистенции с водой в соотношении 1:3. При желании добавьте немного мёда для нивелирования кислого вкуса. Раз в календарный год обязательно пить настой из лимона и чеснока;
  • обычный зелёный, чёрный чай листовой, исключительно. Добавлять молоко, мёд. На протяжении всего дня следуют употреблять не менее одного литра настоя, можно более;
  • отвар шиповника: продукт богат на витамин «С», которого так не хватает в организме. Как бальзам на душу для больных сосудов. Настаивать отвар стоит непосредственно перед питием, так как в охлаждённом состоянии он теряет свои целебные свойства;
  • настойка лимонника на основе спирта. Ежедневно употреблять по 80 капель, перед едой, по три раза в день;
  • отвар из бессмертника пить три раза в день;
  • отвар из пустырника пить на протяжении двух месяцев;
  • в течении одного месяца принимать настойку из свёклы, водки, хрена. По 50 мл. ежедневно. Категорически запрещено употреблять перед вождением автомобиля;
  • настойка барбариса, купленная в аптечном пункте. По 30 капель, ежедневно;
  • облепиховое масло по одной чайной ложке каждый день.

Полезные и вредные продукты для сосудов ↑океаническая рыба

Категорически противопоказана жирная пища. Допускается незначительное нечастое употребление. Мясо в чистом виде следует исключить. Разрешено только аналоги: курица, индейка. Сливочное масло заменить на масло растительного происхождения. Кофе и кофеиносодержащие продукты негативно сказываются на организме, желательно их дозы свести к нулю. Всевозможные фрукты и овощи потреблять без ограничений. Соль употреблять в умеренных дозах.

Всю еду принимать средними порциями. Переедание грозит отбором крови, что негативно сказывается на общем состоянии. Для лучшего эффекта пить негазированную воду, не менее полтора литра в сутки.

Примерный дневной рацион:

  • сок винограда;
  • горячий шоколад, который так полезен для нейронов;
  • океаническая и атлантическая рыба: лосось, форель, сёмга, сардина. В процессе употребления вырабатывается гормон радости;
  • свежие лесные ягоды, как стабилизаторы кровяного давления;
  • капуста – богатый источник витаминной группы;
  • стабилизатор холестерина – оливковое масло;
  • чеснок;
  • морковь;
  • шпинат;
  • орехи;
  • соевый соус.

Для достижения максимального эффекта в сжатые сроки, систематически занимайтесь физическим спортом, исключите алкоголь и табак в любой форме. Принимайте ежедневно контрастный душ в течение пяти минут.

Автор: Максименко Игорь

Чтение укрепляет нейронные связи:

mozgid.ru
Болезни мозга